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금주의 식단

2023.06

2023년 06월 월별식단
일요일	월요일	화요일	수요일	목요일	금요일	토요일
				1 -채식의 날 -보리밥 -비건만둣국 (1.5.6.7.10.13.16.18.) -쫄면무침 (5.6.13.) -열무나물무침 (5.6.) -두부구이/양념장 (5.6.13.) -돌김자반 (5.) -배추김치 -우유 (2.5.)	2 -세계음식 체험의 날(베트남&대만) -과일 먹는 날 -차오판(대만식볶음밥) (1.5.6.10.12.13.18.) ☺미니양지쌀국수 (5.6.13.15.16.18.) -꿀토마토 (12.) -오이양파무침(자율) (13.) -혼합멸치견과류볶음 (4.5.6.9.13.) -새우짜조롤 (1.5.6.9.10.12.13.16.) ☺깍두기 -요구르트(80ml) (2.)	3 ☺은 학생이 추천한 음식입니다.
4	5 -비만예방 통곡물밥 먹는 날 -현미밥(50%) -무채된장국 (5.6.) -얼갈이배추무침 (5.6.) -해초레몬무침(자율) (5.6.13.) -닭갈비 (5.6.13.15.) ☺콘치즈구이 (1.2.5.6.8.10.) ☺깍두기 -우유 (2.5.) ☺닭고기이력번호 223060102201	현충일 6	7 -수요일은 다 먹는 날 -국 없는 날 ☺반반치밥(간장/양념) (1.5.6.12.13.15.) -누룽지 숭늉(자율) -무채초절임 (13.) -쌀가루고구마맛탕 (1.5.13.) -배추김치 -우유 (2.5.) ☺사과주스 (13.) -문어샐러드(자율) (13.) ☺닭고기이력번호 223060502201	8 -수수밥 ☺쇠고기미역국 (5.6.16.) -애호박구이/간장양념장(자율) (1.5.6.13.) -생선커틀렛/콘소스 (1.2.5.6.13.) -감자베이컨버터구이 (2.5.10.) -배추김치 (9.) -우유 (2.5.) -파인애플샐러드 (1.2.5.6.13.)	9 -야채쌈 먹는 날 -과일 먹는 날 -기장보리밥 -시래기된장국 (5.6.) -친환경 야채쌈/볶음쌈장 (5.6.13.) -콩나물대파겉절이 (5.6.13.) -야채스틱(자율) (5.6.13.) ☺삼겹살목살구이 (5.10.) -배추김치 -요구르트(런) (2.) -과일샐러드(바/사/블) (2.)	10
11	12 -과일 먹는 날 -율무밥 -조랭이떡국 (1.5.6.10.16.18.) -상추쌈(자율) (5.6.13.) -모듬버섯구이 (5.6.) -고추장제육불고기 (5.6.10.) -배추김치 -우유 (2.5.) ☺아이스망고바	13 -과일 먹는 날 -비만예방 통곡물밥 먹는 날 -현미밥(50%) -감자된장찌개 (5.6.) -깻잎장아찌 (5.6.13.) ☺꿀토마토 (12.) ☺로제떡볶이 (1.2.5.6.13.) -치킨커틀렛 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) -김치(자율) -우유 (2.5.)	14 -수요일은 다 먹는 날 -세계음식 체험의 날(인도) ☺치킨커리라이스 (2.5.6.12.13.15.) -콩나물무침 (5.) -양배추샐러드/요구르트드레싱 (1.2.5.6.13.) -열무양념무침(자율) (5.6.13.) -비프퀘사디아 (2.5.6.10.12.16.18.) ☺깍두기 -우유 (2.5.)	15 -야채쌈 먹는 날 -기장밥 ☺꽃게탕 (5.6.8.) -실곤약야채무침 (5.6.13.) -유채나물겉절이(자율) (5.6.13.) -돈수육/마늘소스 (2.5.6.10.13.) -배추김치 -우유 (2.5.) -삶은양배추/오이&쌈장 (5.6.13.)	16 -비만예방 통곡물밥 먹는 날 -현미밥(50%) -무맑은국 -달걀찜 (1.9.) 숙주삼색나물무침 -건파래볶음 (5.13.) -순살방어바베큐 (5.6.12.13.) -김치(자율) (9.) -요구르트(80ml) (2.)	17
18	19 -수수밥 -콩나물맑은국 (5.) -닭감자조림 (5.6.13.15.) -치커리샐러드(오/유) (1.2.5.6.13.) -두부구이/양념장 (5.6.13.) -명엽채볶음 (5.6.13.) -김치(자율) -우유 (2.5.)	20 -비만예방 통곡물밥 먹는 날 -현미밥(50%) -조갯살미역국 (5.18.) -미니새송이메추리알조림 (1.5.6.13.) -열무나물무침 (5.6.) -양념코다리오븐강정 (5.6.12.13.) -초당옥수수구이 (1.2.5.) -김치(자율) -우유 (2.5.)	21 -수요일은 다 먹는 날 -세계음식 체험의 날(중국) -과일 먹는 날 ☺유니자장면 (1.5.6.10.13.16.) -우엉채조림 (5.6.13.) -오이생채 (13.) -꼬마군만두/탕수소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18.) ☺깍두기 ☺수박 -우유 (2.5.)	22 -야채쌈 먹는 날 -전통음식의 날(단오) -발아현미밥 -팽이버섯된장국 (5.6.) -삶은배추/오이&쌈장 (5.6.13.) -무생채(자율) (5.6.13.) -목살큐브스테이크 (5.6.10.12.13.18.) -고구마그라탕 (2.5.6.10.12.) -배추김치 -우유 (2.5.) -수리취떡	23 -비만예방 통곡물밥 먹는 날 -과일 먹는 날 -현미밥(50%) -시금치된장국 (5.6.) -돼지갈비떡찜 (5.6.10.) -브로콜리초고추장 (5.6.13.) -가지구이(자율) (5.6.) -배추김치 ☺멜론 -딸바라떼 (2.)	24
25	26 -차조보리밥 -시금치된장국 (5.6.) -근대나물무침 (5.6.) -어묵고추장볶음 (1.5.6.) -달걀볶음 (1.5.13.) ☺수제소시지구이 (1.2.5.6.10.15.16.) -김치(자율) -우유 (2.5.)	27 -비만예방 통곡물밥 먹는 날 -현미밥(50%) -김치수제비국 (5.6.9.18.) -청경채무침 -콩나물무침(자율) (5.) ☺새우튀김/칠리소스 (1.5.6.9.12.13.) -가자미살버터구이 (2.) ☺깍두기 -우유 (2.5.)	28 -수요일은 다 먹는 날 -세계음식 체험의 날(일본) -과일 먹는 날 ☺돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) -야채샐러드&오리엔탈드레싱 (5.6.12.13.) -단무지(자율) -배추김치 -우유 (2.5.) -슈크림파이 (1.2.5.6.) ☺오렌지	29 -야채쌈 먹는 날 -과일 먹는 날 -율무밥 -아욱된장국 (5.6.) -감자조림 (5.6.13.) -모듬채소쌈 (5.6.) ☺오삼불고기 (5.6.10.13.17.) -배추김치 -우유 (2.5.) -바나나	30 -비만예방 통곡물밥 먹는 날 -현미밥(50%) -된장찌개 (5.6.9.) -깻잎절임(자율) (5.6.13.) -오이생채 (13.) -감자채볶음 (5.) -허브솔트닭다리살구이 (10.13.15.) -배추김치 ☺요플레(딸기) (2.)

2023년 06월 월별식단
1 일	-채식의 날 -보리밥 -비건만둣국 (1.5.6.7.10.13.16.18.) -쫄면무침 (5.6.13.) -열무나물무침 (5.6.) -두부구이/양념장 (5.6.13.) -돌김자반 (5.) -배추김치 -우유 (2.5.)
2 일	-세계음식 체험의 날(베트남&대만) -과일 먹는 날 -차오판(대만식볶음밥) (1.5.6.10.12.13.18.) ☺미니양지쌀국수 (5.6.13.15.16.18.) -꿀토마토 (12.) -오이양파무침(자율) (13.) -혼합멸치견과류볶음 (4.5.6.9.13.) -새우짜조롤 (1.5.6.9.10.12.13.16.) ☺깍두기 -요구르트(80ml) (2.)
3 일	☺은 학생이 추천한 음식입니다.
4 일
5 일	-비만예방 통곡물밥 먹는 날 -현미밥(50%) -무채된장국 (5.6.) -얼갈이배추무침 (5.6.) -해초레몬무침(자율) (5.6.13.) -닭갈비 (5.6.13.15.) ☺콘치즈구이 (1.2.5.6.8.10.) ☺깍두기 -우유 (2.5.) ☺닭고기이력번호 223060102201
6 일
7 일	-수요일은 다 먹는 날 -국 없는 날 ☺반반치밥(간장/양념) (1.5.6.12.13.15.) -누룽지 숭늉(자율) -무채초절임 (13.) -쌀가루고구마맛탕 (1.5.13.) -배추김치 -우유 (2.5.) ☺사과주스 (13.) -문어샐러드(자율) (13.) ☺닭고기이력번호 223060502201
8 일	-수수밥 ☺쇠고기미역국 (5.6.16.) -애호박구이/간장양념장(자율) (1.5.6.13.) -생선커틀렛/콘소스 (1.2.5.6.13.) -감자베이컨버터구이 (2.5.10.) -배추김치 (9.) -우유 (2.5.) -파인애플샐러드 (1.2.5.6.13.)
9 일	-야채쌈 먹는 날 -과일 먹는 날 -기장보리밥 -시래기된장국 (5.6.) -친환경 야채쌈/볶음쌈장 (5.6.13.) -콩나물대파겉절이 (5.6.13.) -야채스틱(자율) (5.6.13.) ☺삼겹살목살구이 (5.10.) -배추김치 -요구르트(런) (2.) -과일샐러드(바/사/블) (2.)
10 일
11 일
12 일	-과일 먹는 날 -율무밥 -조랭이떡국 (1.5.6.10.16.18.) -상추쌈(자율) (5.6.13.) -모듬버섯구이 (5.6.) -고추장제육불고기 (5.6.10.) -배추김치 -우유 (2.5.) ☺아이스망고바
13 일	-과일 먹는 날 -비만예방 통곡물밥 먹는 날 -현미밥(50%) -감자된장찌개 (5.6.) -깻잎장아찌 (5.6.13.) ☺꿀토마토 (12.) ☺로제떡볶이 (1.2.5.6.13.) -치킨커틀렛 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) -김치(자율) -우유 (2.5.)
14 일	-수요일은 다 먹는 날 -세계음식 체험의 날(인도) ☺치킨커리라이스 (2.5.6.12.13.15.) -콩나물무침 (5.) -양배추샐러드/요구르트드레싱 (1.2.5.6.13.) -열무양념무침(자율) (5.6.13.) -비프퀘사디아 (2.5.6.10.12.16.18.) ☺깍두기 -우유 (2.5.)
15 일	-야채쌈 먹는 날 -기장밥 ☺꽃게탕 (5.6.8.) -실곤약야채무침 (5.6.13.) -유채나물겉절이(자율) (5.6.13.) -돈수육/마늘소스 (2.5.6.10.13.) -배추김치 -우유 (2.5.) -삶은양배추/오이&쌈장 (5.6.13.)
16 일	-비만예방 통곡물밥 먹는 날 -현미밥(50%) -무맑은국 -달걀찜 (1.9.) 숙주삼색나물무침 -건파래볶음 (5.13.) -순살방어바베큐 (5.6.12.13.) -김치(자율) (9.) -요구르트(80ml) (2.)
17 일
18 일
19 일	-수수밥 -콩나물맑은국 (5.) -닭감자조림 (5.6.13.15.) -치커리샐러드(오/유) (1.2.5.6.13.) -두부구이/양념장 (5.6.13.) -명엽채볶음 (5.6.13.) -김치(자율) -우유 (2.5.)
20 일	-비만예방 통곡물밥 먹는 날 -현미밥(50%) -조갯살미역국 (5.18.) -미니새송이메추리알조림 (1.5.6.13.) -열무나물무침 (5.6.) -양념코다리오븐강정 (5.6.12.13.) -초당옥수수구이 (1.2.5.) -김치(자율) -우유 (2.5.)
21 일	-수요일은 다 먹는 날 -세계음식 체험의 날(중국) -과일 먹는 날 ☺유니자장면 (1.5.6.10.13.16.) -우엉채조림 (5.6.13.) -오이생채 (13.) -꼬마군만두/탕수소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18.) ☺깍두기 ☺수박 -우유 (2.5.)
22 일	-야채쌈 먹는 날 -전통음식의 날(단오) -발아현미밥 -팽이버섯된장국 (5.6.) -삶은배추/오이&쌈장 (5.6.13.) -무생채(자율) (5.6.13.) -목살큐브스테이크 (5.6.10.12.13.18.) -고구마그라탕 (2.5.6.10.12.) -배추김치 -우유 (2.5.) -수리취떡
23 일	-비만예방 통곡물밥 먹는 날 -과일 먹는 날 -현미밥(50%) -시금치된장국 (5.6.) -돼지갈비떡찜 (5.6.10.) -브로콜리초고추장 (5.6.13.) -가지구이(자율) (5.6.) -배추김치 ☺멜론 -딸바라떼 (2.)
24 일
25 일
26 일	-차조보리밥 -시금치된장국 (5.6.) -근대나물무침 (5.6.) -어묵고추장볶음 (1.5.6.) -달걀볶음 (1.5.13.) ☺수제소시지구이 (1.2.5.6.10.15.16.) -김치(자율) -우유 (2.5.)
27 일	-비만예방 통곡물밥 먹는 날 -현미밥(50%) -김치수제비국 (5.6.9.18.) -청경채무침 -콩나물무침(자율) (5.) ☺새우튀김/칠리소스 (1.5.6.9.12.13.) -가자미살버터구이 (2.) ☺깍두기 -우유 (2.5.)
28 일	-수요일은 다 먹는 날 -세계음식 체험의 날(일본) -과일 먹는 날 ☺돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) -야채샐러드&오리엔탈드레싱 (5.6.12.13.) -단무지(자율) -배추김치 -우유 (2.5.) -슈크림파이 (1.2.5.6.) ☺오렌지
29 일	-야채쌈 먹는 날 -과일 먹는 날 -율무밥 -아욱된장국 (5.6.) -감자조림 (5.6.13.) -모듬채소쌈 (5.6.) ☺오삼불고기 (5.6.10.13.17.) -배추김치 -우유 (2.5.) -바나나
30 일	-비만예방 통곡물밥 먹는 날 -현미밥(50%) -된장찌개 (5.6.9.) -깻잎절임(자율) (5.6.13.) -오이생채 (13.) -감자채볶음 (5.) -허브솔트닭다리살구이 (10.13.15.) -배추김치 ☺요플레(딸기) (2.)

♣ 알레르기 유발식품 정보
- 식단에 표시된 번호는 알레르기를 유발할 수 있는 식재료를 표시한 것이며,
- 아래의 식품에 알레르기 증세가 있는 학생은 식단표에 있는 번호를 반드시 확인하고 급식할 수 있도록 합니다.

1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19. 잣